クルトンパパのいろいろ日記

アクセスカウンタ

zoom RSS ヨガを舐めてた

<<   作成日時 : 2009/05/12 15:11   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

ヨガ、Wiiで毎日やってます。

最初ね、舐めてたのよ。
ヨガってさ、動きもゆっくりだし、あんなのチョロイってね。

毎日やってたら、種目も増えて、頑張ってやってたら、ほとんど動きも無いくせに、汗までかいちゃうのよ。驚きますね。

普段使わない筋肉なんか使っちゃうんで、びっくりするところが筋肉痛になったりして。
特に、片足立ちのポーズがダメ。全然ダメ。

片足では立てない。ふらふらしてしまう。
体もいつの間にか、かなり硬くなってたし。

昔はね、前屈で両手がべったりついてたのにさ、つま先に指をつけるのも、こっそり膝をちょっと曲げてたりして。

それでも、毎日やってるとね、やっぱりなんだか、柔らかくなってくるみたいな気がするのよ。
ボーイも一緒にやるんだけど、あれは無茶苦茶柔らかい。当然だけど。

徐々に柔らかくなって、それで、インナーマッスルも鍛えて、きっと手に入れるぞ!夏ボディー!


な〜んてね

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
むふふ( ̄ー ̄)私もやってます♪
一時期ホコリをかぶってましたが
最近また活躍と言うか陽の目をみてます(爆)
bird
2009/05/13 10:42
そうですか!
お互い、頑張り過ぎないくらいに、頑張っていきまっしょい!
クルトンパパ
2009/05/13 14:32

コメントする help

ニックネーム
本 文
ヨガを舐めてた クルトンパパのいろいろ日記/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる